Føler du et behov for, at du bliver nødt til at følge med i den nuværende situation via TV og sociale medier, fordi du ellers er bange for at blive stemplet som uinteresseret og ligeglad?
Eller at du stikker hovedet i busken og prøver at ignorere verdens ondskab?

Men føles det sundt for dig, når du føler dig overvældet af verdens kaos?
Når du ikke kan bære alle de indtryk, du suger ind via TV og sociale medier?
Når du kan mærke, at du faktisk bliver i dårligt humør af det eller bliver fyldt med frygt og angst?

Det bedste du kan gøre for dig selv er at fravælge det, der fylder dig med kaos, frygt, angst, utilstrækkelighed osv.

Det er ok at følge med, men MÆRK virkelig efter, når det bliver for meget og helst INDEN det bliver for meget. SLUK eller træk dig væk!

Din frygt, angst og hjælpeløshed trækker din energi ned og lader dig sumpe rundt i en lav vibration.
Den nemmeste måde, du kan bidrage med hjælp til situationen, er at du skaber lys og kærlighed i dig selv, så din vibration stiger igen – og gerne endnu mere. For alt er energi – både den dårlige og høje. Og vi gør bedst nytte lige nu med høj energi, høj vibration og høj frekvens.

Har du brug for hjælp til at løfte din energi, vibration og frekvens, så tænk på alt det, der gør dig glad. Mennesker du elsker, kæledyr, yndlingsblomster, naturen… Kom ud i solen!

Du kan også lytte med på denne meditation, hvor du bliver guidet til at mærke åndedrættet, blive centreret og får sjælssang.

Kh Malene