Lys i mørket
Nyd en stille, indadvendt stund med sjælssang og lyssprog. Lad roen inde i dig indfinde sig.Lad dig glide ind i nuet. Kh Malene
Lyssprogsmeditation: feminin grounding
Nyd en kort stund meditationsstund, hvor du får vibreret din krop og løftet din vibration. Er du sår’n lidt ‘nah’ i krop og humør, så mærk ind i din krop inden du tænder for videoen. Hvordan har du det lige nu på en skala fra 1-10, hvor 1 er helt nede i kulkælderen og 10 […]
Sjælssang og lyskoder for hjertet
Jeg optager tit mine sange, så jeg kan høre dem igen og fokuseret mærke ind i sangene. I dag under min meditation, hvor jeg fokuserede på hjertet, kunne jeg mærke, at en sang pressede sig på. Jeg skulle åbenbart også have papir og pen klar, for der var også nogle lyskoder (light code), der ville […]
Sluk og lev!
Føler du et behov for, at du bliver nødt til at følge med i den nuværende situation via TV og sociale medier, fordi du ellers er bange for at blive stemplet som uinteresseret og ligeglad? Eller at du stikker hovedet i busken og prøver at ignorere verdens ondskab? Men føles det sundt for dig, når […]
Den hermeneutiske spiral i den personlige udvikling
Jeg ledte efter et gammelt opslag fra min Facebook-side, som jeg havde brug for at læse igen. Og jeg tænkte, at jeg nok ikke var den eneste, der kunne bruge opslaget igen, så nu kommer den på min blog. Står du ligesom jeg i den situation, hvor du har arbejdet personligt med noget i lang […]
Lydfil mod tankemylder?
Jeg havde en let trykken i panden, så jeg lavede en lydfil, hvor jeg fokuserede på trekantområdet i panden (tinding til tinding til næserod), bare for at se, hvad der skete. Da jeg var færdig med at optage, mærkede jeg efter, hvad lyden havde gjort. Jeg havde faktisk ret svært ved at beskrive det, for […]
Selvhealing med lyd
Når jeg synger Sjælssang for andre, så er der nogen, som er helt vildt gode til at mærke, hvad der sker i dem under sangen! Og jeg er faktisk ret misundelig på dem! 🙂 Så nu er jeg gået på selvhealingskursus hos mig selv, for det er faktisk rigtig længe siden, at jeg har SUNGET […]
Sjælssang fra min Facebook-side
Når jeg synger, tuner jeg ind på den enkelte, så hver får lige præcis de toner, lyde og ord, som der er brug for for at sætte en healingsproces i gang.
Glædesmeditation
Der er så megen glæde inde i os alle sammen! Nogle gange skal den bare hjælpes på vej, så den kan springe ud i fuld flor. Da jeg var allermest nede ifm. restituering efter stress, så kunne jeg blive vildt irriteret over mennesker, som bare var glade. Jeg var overbevist om, at det var falsk […]
Lydhealing pineal og hals
I denne video er der en blanding lyssprog og vokallydhealing. Jeg oplevede at få healet min pinealkirtel og hals (jeg får hostet højt på et tidspunkt i videoen). Jeg nævner en lydhealingsteknik, som hedder Hung Song, som jeg har stiftet bekendtskab med ifm. en koncert med Ghita Ben-Davids elever i 2019. Lyden kom intuitivt i […]